lchfbruden.blogg.se

When in doubt, add cheese!

Invägning!

Kategori: Allmänt

Helt otroligt, mannen har gått ner 11,2 kg sen den 27 augusti! Men det häftigaste är att han har gått ner 2,8 kilo sen förra veckan, va fasen?
Jag har gått ner 0,7 kg sen förra veckan och 5,7 kg totalt. 1 cm runt magen sen förra veckan och 9 cm totalt.
Om vi har lidit, späkat oss och gått hungriga? Absolut inte!
 
Vad mumsade vi i oss till frukost idag då?
Ett kokt ägg med majonnäs, en kopp kaffe med mjölk och en slice bire till detta! Gött, höll mig mätt i 5 timmar.
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: